• Adana
  • Ankara
  • İstanbul
  • 17 Aralık 2018
  • 13:34
 
Günün ilk antrenmanı sabah saat 10.00’da başladı ve 1 saat sürdü. A Milli Futbol takımımızın Bosna Hersek ve Rusya ile oynayacağı maçlar nedeniyle, liglere verilen arayı en iyi şekilde değerlendirmek isteyen Adana Demirspor çalışmalarını sürdürüyor.

Günün ilk antrenmanı sabah saat 10.00’da başladı ve 1 saat sürdü.

Antrenmana milli takımda olan Pote ve sakatlığı bulunan Murat Akın katılmadı.

Teknik direktör Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı.
Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması yapıldı.Antrenman yarım sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.


Adana Demirspor, hazırlıklarını bugün akşam 18.00’da yapacağı antrenmanla sürdürecek.

 

Bilgilendirme

13 Ekim Cumartesi günü saat 17.00’da  Adana Demirspor Tesisleri’nde oynanacak olan Adana Demirspor – Hatayspor hazırlık karşılaşması taraftarlarımıza ve basın mensuplarına kapalı olarak gerçekleşecektir.


Yorumlar (1)
    Google